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30048 BodyFit 2.0

Beginn Di., 03.03.2026, 19:40 - 20:40 Uhr
Kursgebühr 70,00 € (Erw.)
Dauer 15 Abende
Kursleitung Sandra Heieck
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk

BodyFit ist ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das deine Kraft, Ausdauer und Koordination (Beweglichkeit) verbessert. Das Ziel ist es Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. NEU! Bei Kräftigungsübungen können auch Therabänder, Hanteln oder verschiedene Gewichte zum Einsatz kommen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener - überzeuge dich von den Vorteilen eines ganzheitlichen Trainings.



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