10010 Selbstverteidigung für Senioren - für Männer und Frauen

Die aktuelle Kriminalstatistik zeigt, dass Gewalttaten sowohl in Häufigkeit als auch in Gefährlichkeit immer weiter zunehmen. Die Hoffnung, nicht davon betroffen zu sein, ist kein ausreichender Schutz.
Lernen Sie Möglichkeiten kennen, selbstsicherer zu werden, sich aus bedrohlichen Situationen zu befreien und sich im Notfall wirksam zur Wehr zu setzen!
Das Alter oder körperliche Gebrechen sollten kein Hindernis sein, zu lernen, welche Möglichkeiten im Ernstfall zur Verfügung stehen.