30023 Yoga für mehr Lebensqualität

Beginn Mi., 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 0,00 € (Erw.)
Dauer 6 Abende
Kursleitung Sabine Dohlus
Bemerkungen (Yoga-)Matte, nur wenn vorhanden: 2 Yogaklötze, 1 Yogagurt

Eine korrekte Ausrichtung des Körpers in den Asanas durch detaillierte Anweisungen und Korrektur sensibilisiert die eigene Körperwahrnehmung. Diese Tiefe führt zu Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer und Kraft. Gewinne Balance für Körper und Geist und erlerne Übungen, um Yoga eigenständig zu praktizieren.


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Kursort

Interim 1.OG 123

Ambazac-Straße 5
90542 Eckental