/ Kursdetails
30301 Osteoporosegymnastik
Beginn | Di., 05.03.2024, 11:20 - 12:20 Uhr |
Kursgebühr | 71,00 € (Erw.) |
Dauer | 16 Vormittage |
Kursleitung |
Inka Wagner
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Bitte mitbringen: | Matte, 1 Theraband, 1 Ball |
Sie haben Osteoporose oder sind Osteoporose gefährdet? Das heißt, dass Ihre Knochen zu schnell und zu viel Substanz verlieren und dadurch leicht brechen können. Knochen sind lebendes Gewebe, wie etwa Muskeln und Haut. Das bedeutet: Knochen brauchen Training!
Durch spezielle Bewegungstherapie können Ihre Knochen gestärkt und somit die Gefahr eines Bruches reduziert werden. Auch können durch Bewegung Schmerzen gesenkt und Schmerzen vorgebeugt werden. Regelmäßige gezielte Übungen helfen. In der Gruppe macht Bewegungstherapie mehr Spaß!
Termine
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Pfarrgarten 1,
Georg-Hänfling-Halle UG
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Pfarrgarten 1,
Georg-Hänfling-Halle UG
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Pfarrgarten 1,
Georg-Hänfling-Halle UG
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Pfarrgarten 1,
Georg-Hänfling-Halle UG
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Pfarrgarten 1,
Georg-Hänfling-Halle UG
Datum
16.07.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Pfarrgarten 1,
Georg-Hänfling-Halle UG
Kursort
GHH UG
Pfarrgarten 190542 Eckental