30077 Body Move Orientalisch

Wir kombinieren weiche Bewegungen und Akzente mit Körperspannung und Ausstrahlung - inspiriert vom Orientalischen Tanz - und bringen so unseren ganzen Körper in Bewegung. Verbunden mit den besten Übungen für den Beckenboden. Den Rhythmus gibt nicht nur Orient Pop vor. Nach der Aufwärmphase beginnt der Bewegungsblock mit Schrittkombis und kleinen Choreographien, die wir im improvisierten, freien Tanz
umsetzen. Den Abschluss bildet ein entspannter Cool down! Geeignet für Frauen aller Altersgruppen, die sich gerne zur Musik bewegen.