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182-31006 Feldenkreis® und Tai Chi - Entspannt und beweglich

Beginn Sa., 23.02.2019, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 10,00 € (Erw.)
Dauer 1 Nachmittag
Kursleitung Heike Steinbauer
Bemerkungen Matte, Socken, warme und bequeme Kleidung

Die Feldenkrais-Lektionen helfen uns genau zu erspüren, wie wir unsere Bewegungen ausführen. Dadurch können wir übermäßige Anstrengung erkennen und abbauen. Dieses bewusste Bewegungsgefühl, das mit Entspannung und Leichtigkeit zusammenhängt, werden wir dann in einzelne Abschnitte des Tai Chi nach der Kurzform von Cheng Man Ching übertragen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.




Termine

Datum
23.02.2019
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Pfarrgarten 1, Georg-Hänfling-Halle UG



Kursort

GHH UG

Pfarrgarten 1
90542 Eckental