30045 Fit mit Linedance - für Senioren

Mit viel Spaß und Freude an der Bewegung zur Musik tanzen wir in Reihen vor- und hintereinander, erlernen Schritt für Schritt verschiedene Tänze zu unterschiedlichen Choreographien. Körper und Geist werden gleichzeitig trainiert, wir erhalten und verbessern unsere Beweglichkeit.
Tempo und Schwierigkeitsgrad sind dem Alter angepasst, im Vordergrund stehen Spass und gute Laune. Der Kurs richtet sich an Männer und Frauen gleichermaßen, ein Partner wird nicht benötigt.