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191-30028 Smovey® Mit Schwung zu mehr Fitness

Beginn Di., 19.03.2019, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 33,50 € (Erw.) 0,00
Dauer 9 Abende
Kursleitung Christina Fischer
Bemerkungen Gymnastikmatte, Stoppersocken oder leichte Turn- /Gymnastikschuhe und ggf. Schuhe für draußen
Materialkosten vor Ort: 20 € (2 € / h).

Kleine Ringe große Wirkung: Mobilisierung des Körpers; Kräftigung der Muskulatur, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung und Massage Indoor und Outdoor!
Grün und rund: smovey®-Ringe sind mit 4 Stahlkugeln gefüllt, die ins Schwingen gebracht werden.
Gezielte Übungen bringen jeden in Schwung und zum Lächeln und trainieren den ganzen Körper!
Eine Massage mit den smovey®-Ringe beendet die Einheit. Swing, move and smile!
Bei passenden Wetter (und Hellligkeit) wird auch outdoor gesmovt und ein kurzer smoveyWALK gemacht.
Für Einsteiger und Könner geeignet, da alle Übungen an jedes Fitness-Level/körperliche Konstitution angepasst werden können.



Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
19.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 125, Raum 3 links
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 125, Raum 3 links
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 125, Raum 3 links
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 125, Raum 3 links
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 125, Raum 3 links
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 125, Raum 3 links
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 125, Raum 3 links
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 125, Raum 3 links
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 125, Raum 3 links



Kursort

Interim 1.OG 125

Ambazac-Straße 5
90542 Eckental