/ Kursdetails
30054 Smovey®Walk: Schnuppern
| Beginn | Do., 18.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 10,00 € (Erw.) |
| Dauer | 1 Abend |
| Kursleitung |
Christina Fischer
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| Bitte mitbringen: | Wetterangepasste Kleidung und Schuhe, leichte Schuhe für innen, Gymnastik-Matte, evtl Regenschutz, Getränk Leihgebühr für Smovey-Ringe 2 € (direkt vor Ort zu bezahlen). |
Kleine Ringe, große Wirkung: Mobilisierung des Körpers, Kräftigung der Muskulatur, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung und Massage! Smovey®Ringe sind mit 4 Stahlkugeln gefüllt, die ins Schwingen gebracht werden. Übungen im Stehen, im Sitzen am Stuhl, im Sitzen am Boden oder im Liegen oder im Gehen - alles ist mit den Smovey®Ringen möglich. Die perfekte Kombination für mehr Gesundheit, Entspannung und Wohlergehen!
Für Einsteiger und Könner geeignet, da alle Übungen an jedes Fitness-Level/körperliche Konstitution angepasst werden können.
Ein Teil des Kurses findet draußen (Dauer je nach Wetterverhältnissen) statt.
Termine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Bilder
