/ Kursdetails
30060 Walking mal anders - mit Smovey®RINGEN
| Beginn | Do., 23.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 10,00 € (Erw.) |
| Dauer | 1 Abend |
| Kursleitung |
Christina Fischer
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| Bitte mitbringen: | Wetterangepasste Kleidung und Schuhe, leichte Schuhe für innen, Gymnastik-Matte, evtl Regenschutz, Getränk Leihgebühr für Smovey-Ringe 2 € (direkt vor Ort zu bezahlen). |
Statt Stöcken werden hierwalken mit Kugeln eingesetzt. Die perfekte Kombination für mehr Gesundheit, Entspannung und Wohlergehen! Durch das Schwingen bewegen sich die Kugeln und dadurch wird der Körper zusätzlich in Schwingungen versetzt, die Muskulatur gekräftigt und Herz-Kreislauf gestärkt. Dazu werden Übungen mit den Ringen im Stehen, Sitzen am Stuhl/Bank oder im Liegen gezeigt. Ein Teil des Kurses kann innen stattfinden. Der Kurs ist für Einsteiger und Könner geeignet.
Termine
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Interimsgebäude, Eckental
Kursort
Interim 1.OG 123
Ambazac-Straße 590542 Eckental
Kursort
Treffpunkt: vor dem Interimsgebäude
Bilder
