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182-300455 Yoga für Anfänger/innen (Zusatzkurs)

Beginn Mo., 11.02.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 22,50 € (Erw.)
Dauer 3 Abende
Kursleitung Eva Eschler
Bemerkungen bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke und Kissen

Sie sind neugierig auf Yoga?
"Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist", heißt es in einer alten Yogaschrift. Wie Sie das in der Praxis umsetzen können und was neben Körperübungen noch zu Yoga gehört, erleben Sie in diesem Kurs. Wir machen Übungen wie den Sonnengruß oder die Kobra, die Ihnen vielleicht bekannt vorkommen und üben alltagstauglich ohne viel "Gedöns".
Yoga verbessert nicht nur Ihre körperliche Beweglichkeit und Fitness, sondern fördert auch Ihr Wohlbefinden für mehr Entspannung und Gelassenheit in unserer schnelllebigen Zeit.
Probieren Sie es einfach selbst aus.



Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
11.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 124, Raum 2 links
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 124, Raum 2 links
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ambazac-Straße 5, Interimsgebäude 1.OG Zi-Nr. 124, Raum 2 links



Kursort

Interim 1.OG 124

Ambazac-Straße 5
90542 Eckental