Das neue Programmheft ist am Mi, 12. Februar 2020 (Anmeldestart) erschienen
Freuen Sie sich auf über 200 Kurse, Workshops, Seminare, Vorträge und Neues wie
Altdeutsche Schrift lesen lernen (Kurrent oder Sütterlin)
5 Module „Entspannung mit Kindern“ (Sinnesspiele, Yoga, Autogenes Training, Fantasiereise, Massage mit Kind)
Sprachkurs Serbisch
Sketchnotes - Notizen besser begreifen
Workshops zum Thema Persönlichkeitsentwicklung
Mit Ytongsteinen einmal Bildhauer sein
Sonnuntergangsmeditation in Bezendorf
Seminare für pädagogisches Personal – Kooperation mit den Evang.-Luth. Kirchengemeinden Eckenhaid, Forth, Eschenau und Kalchreuth
Kostenlose Seminare für Ehrenamtliche – Kooperation mit dem Landratsamt ERH (siehe Extra-Seiten im Heft)
und vieles mehr...
Kursempfehlungen
Demnächst
Achtung, diese Kurse wurden nicht im Programmheft veröffentlicht!
Streching total
Kennen Sie die Momente wo wir im Alltag zwar wissen, dass es Zeit ist sich zu dehnen, aber es nicht tun? Das holen wir in dieser Kurseinheit nach. Wir dehnen uns von oben bis unten und von unten bis oben. Damit wir beim nächsten Mal nicht so ein schlechtes Gewissen haben müssen. Oder wer weiß, vielleicht geht es dann ganz automatisch ;-)
Dozent: Doris Kessel
Termin: Dienstag, 3. März
Uhrzeit: 19:00 – 20:30 Uhr
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Yoga - Body & Mind stärken
In dieser speziellen Yogaeinheit stärken wir unser ganzes Körper-Geist-Seele-System. Wir holen uns immer wieder aus unserer Komfortzone und wollen Grenzen weiten. Körperlich und mental. Wir verfeinern unsere Balance und kommen immer mehr in unsere Mitte. Damit wir am Ende die Abschlussentspannung so richtig genießen können.
Dozent: Doris Kessel
Termin: Donnerstag, 5. März
Uhrzeit: 19:00 – 20:30 Uhr
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Yoga - Body & Mind stärken
Ja, Yoga kann Ihnen beim Ein- und Durchschlafen helfen. Mit ausgewählten Übungen aus dem Yin- und Restorative-Yoga lassen wir mehr und mehr den Alltag los und tauchen tiefer in uns ein. Wir nutzen Atemtechniken (Pranayama), um unseren Geist ruhiger und entspannter werden zu lassen. Außerdem gebe ich Ihnen Tipps aus dem mentalen Training, wie Sie sich schon tagsüber für die Nacht „vorprogrammieren“ können. Für einen tiefen, festen und erholsamen Schlaf.
Sie können die Übungen zu Hause direkt vor dem Einschlafen machen oder im Alltag, um sich selbst herunterzufahren.
Dozent: Doris Kessel
Termin: Freitag, 6. März
Uhrzeit: 19:00 – 20:30 Uhr
Spektakuläre Orchestermusik aus dem 19. Jahrhundert!
Musikalische Einführung in die 5. Symphonien von Ludwig van Beethoven, Anton Bruckner und Gustav Mahler (auf Wunsch) mit anschließendem Besuch des Konzertes.
Alle drei werden im Frühjahr in der Meistersingerhalle Nürnberg aufgeführt.
Ausgehend von der Frage, was eigentlich eine Symphonie ist, werden die drei Werke aus der mittleren Schaffensperiode der drei großen Komponisten Beethoven, Bruckner und Mahler vorgestellt und musikalisch analysiert. Zu jedem Werk gibt es ein ausführliches Musikbeispiel.
Der Kurs wendet sich an Konzertabonnenten oder -besucher, die ohnedies vorhaben, diese Konzerte zu besuchen, oder Interessenten an symphonischer Musik.
Dozent: Jürgen Salzmann
Termine: Mi, 04.03.2020 und Mi, 11.03.2020
Uhrzeit: 19:00-21:00 Uhr
Kursort: Bücherei
Gebühr: 16,00 EUR (zzgl.Konzertkarte)
Kurs-Nr.: 201-20002
Anmeldung gerne direkt online unter: "Spektakuläre Orchestermusik aus dem 19. Jahrhundert!"
Dozent/in gesucht!
Wir sind aktuell auf der Suche nach einem/r Rechtsanwalt/in.
Vorträge beispielsweise zum Thema Datenschutz, Miet-, Verkehrs- oder Vertragsrecht würden unser Angebot im Programmbereich Gesellschaft gut ergänzen.
Wir freuen uns über Anfragen und Bewerbungen
vhs Eckental
Rathausplatz 1, 90542 Eckental
09126 / 903 - 224
vhs@eckental.de
Aktuelles aus der Volkshochschule Eckental
Neues Programm für das Sommersemester 2020
Ab sofort liegt das neue Programmheft für Sie bereit.
Sie erhalten es in den Rathäusern von Eckental, Heroldsberg und Kalchreuth. Zusätzlich liegen...
Ehrenamt Qualifizieren - das neue Fortbildungsprogramm ist da
Hier gibt´s das gesamte Programm als Download
Die VHS Eckental bietet bereits seit ein paar Jahren in Kooperation mit dem Ehrenamtsbüro des...
Dozent/-in gesucht!
Wir sind aktuell auf der Suche nach Dozenten im Kulturbereich, für T´ai Chi und Koch-oder Backkurse